Allenamento Trail Running: 8 Agosto 2024
Appuntamento speciale Monte Conero – “SPACE RUNNING – TRAIL SCHOOL” – Giovedì 8 agosto – ORE 19.30
Adatto a Trail Runners di ogni livello
Quando: Giovedì 8 agosto 2024
Ritrovo ore 19.30 – Partenza ore 19.45
Allenamento: dalle 19.45 alle 22.00 circa
Percorso: valuteremo in base al livello e numero di partecipanti.
- circa 15 km 720D+
LINK BOZZA PERCORSO: https://www.strava.com/routes/3255568541028509824
Dove: PARCHEGGIO META’ MONTE Via Monte Conero, SIROLO – AN
PUNTO RITROVO: https://maps.app.goo.gl/UC9gBsfMtMMfJvxKA
Cosa faremo: correremo in libertà alla scoperta dei sentieri del Parco Naturale Regionale del Monte Conero accompagnati dal team Space Running. Ci godremo il tramonto e correremo in notturna. Al termine dell’allenamento per chi vuole ci fermeremo al Pub di Metàmonte per bere e mangiare insieme.
MATERIALE OBBLIGATORIO : Luce Frontale e riserva idrica almeno 1/2 litro. Consigliate scarpe da Trail Running.
Percorso: si corre in autonomia ed autosufficienza, in base alle condizioni meteo, sentieri e livello di preparazione dei partecipanti potremmo fare delle variazioni in corsa. E’ necessario avere abbigliamento adeguato, acqua, lampada frontale ed eventuale cibo per sostenere l’allenamento in sicurezza.
